Posts by admin

Vil du også undgå sygdom? Læs med her

Der findes i dag en lang lang række kendte sygdomme. Dette kan være alt fra livsstils præget sygdomme, til smitsomme sygdomme som influenza og corona. At være syg er aldrig særligt sjovt, derfor er der af den grund også mange som for alt i verden godt vil undgå at være syge. Ønsker du også at forbedre din chance for ikke at ligge syg hele tiden, kan du med fordel læse med her.

Lev et sund og aktivt liv

Kroppen er så smart indrettet at den selv kan bekæmpe sygdomme. Den del af kroppen som bekæmper sygdomme kaldes immunforsvaret. Ikke alle mennesker har et lige godt og velfungerende immunforsvar, dette kan være medfødt eller livsstil præget.

Af lige netop den grund kan vi alle forbedre vores immunforsvar. Dette kan vi gøre ved blandt andet at leve et aktivt liv, hvor vi får motioneret i hvert fald 3 dage ugentligt. Her er det også vigtigt at tilføje at rygning især er en dårlig ide, hvis du vil undgå sygdomme langsigtet.

Ikke nok med dette er det vigtigt at du som udgangspunkt prøver at holde fingrene fra fastfood, slik og chips. På trods af den gode smag, er denne slags fødevarer nemlig ikke særlig, og dine kostbehov vil ikke blive opfyldt. Dette kan medføre at din immunforsvar fungerer dårligere end ellers.

Tag dine forholdsregler i tider med høj smitterisiko

Det er ingen hemmelighed at der findes en lang række meget smitsomme sygdomme. Disse er typisk ikke ligeså farlige som fx kræft eller blodpropper, men de kan være yderst irriterende alligevel.

Her er det vigtigt at du vælger at tage dine forholdsregler, især i tider som nu med høj smitterisiko. Du kan tage dine forbehold ved at være visir og ved at spritte jævnligt. Tænker du også “hvor kan jeg købe visirer?”, kan du se her.

Gør renoveringen lidt nemmere med disse tips

Når man skal renovere derhjemme, er det ikke altid nemt. Man føler måske nogle gange, at det aldrig får en ende, og at man aldrig bliver færdig. Det kan føles som om, at tingene bare tager en evighed. Selvom det kan være svært med renoveringen, så er det bare vigtigt at huske sig selv på, at resultatet i sidste ende er det hele værd.

Uanset hvor stor eller lille den renovering du er i gang med er, så er der nogle ting du kan gøre, som bare vil gøre det hele lidt nemmere. Det kunne været noget, som at få lidt hjælp. Mangler du for eksempel en blikkenslager til at lægge nyt tag på huset?

Du kan ikke gøre alting selv

Selvom man måske ville ønske, at man kunne, så er det altså bare ikke alting, man kan klare selv. det er vigtigt at huske, når man bygger om. Det er aldrig en skam at få hjælp – man er måske ikke lige uddannet indenfor det fag, og derfor er man bare nogle gange ikke i stand til at gøre det hele.

Det er for eksempel ikke sikkert, at du kan det samme som en blikkenslager eller en elektriker kan. Og det er også helt normalt. Selvom det selvfølgelig koster lidt penge, er det altid bedre at få det gjort af nogle, der ved hvad de laver. Sådan får du nemlig det bedste resultat ud af det.

Spørg om hjælp fra bekendte

Hvis det hele er lidt uoverskueligt, kan du altid spørge dine bekendte om hjælp. Hvis i for eksempel er ved at bygge nyt køkken, og du ikke har noget sted, du kan lavemad, kan du spørge folk du kender, om du må låne deres. Uden hjælp fra dem du kender i disse situationer, vil det nemlig blive endnu mere stressende og frustrerende for dig.

Lav dine egne julegaver med beton

Når det bliver jul, er der en helt masse gaver, som skal købes ind. hele det gaveræs kan være stressende og lidt frustrerende – især hvis man ikke helt ved, hvad man egentligt skal købe. Hvis man gerne vil give nogen lidt mere personlige gaver, kan man gøre det på mange forskellige måder. Det kunne for eksempel være noget du selv har lavet ud af beton.

Dette kan både pynte ude og inde, og det er en sjov gave at modtage. Det vil mange af dine venner og din familie helt sikkert også blive glade for. Det er også lidt mere personligt. Når du skal bruge beton, er det nødvendigt med en betonblander.

Find eller lav forme

Når du skal arbejde med beton, er den nemmeste måde helt sikkert at finde eller lave nogen forme, som du kan komme det i. på den måde laver du det selv, men uden alt for meget besvær. Der skal jo også være tid til andre ting.

Du kan finde en masse forskellige slags latex forme, som du kan bruge. Hvis du ikke kan finde den helt perfekte, kan du også selv lave en. Her skal du blot bruge latex, og hælde det ud over en eksisterende form (det kunne være en glasnisse), som du ønsker at lave til beton. Det kan dog være lidt svært, og kræver lidt øvelse.

Mal til sidst

Når du efter et par dage tager din støbning ud af formen, kan du herefter male den. nogen støbninger kan også være flotte uden at skule male dem – lige når de kommer ud har de nemlig e fin grå farve. Hvis du alligevel gerne vil male, er der også mulighed for det. En god ide når du er færdig med at male, er at sprøjte dem med lak, så de kan holde til at stå udenfor, hvis det er det, som er meningen.

Sådan sikrer du dit bålfad

Bålfade og ildsteder er blevet uhyre populære i de danske haver. Tidligere var der mange, der selv lavede deres bålsteder, men dette er blevet overtaget af lettere løsninger og mere praktiske løsninger. Graver man selv et bålsted, er det rimelig permanent, eller i hvert fald statisk. Bålstedet er nemlig hvor det er, og ikke sådan lige til at flytte til et andet sted i haven. Køber man et ildfad, kan man flytte det rundt som det passer en, hvilket i mange tilfælde gør det lidt mere anvendeligt, da man eksempelvis kan flytte det et sted hen, hvor der er læ.

Sådan sikrer du dig mod tyveri

At disse ildsteder både er blevet populære og nemme at flytte rundt på, har desværre også gjort dem til genstande for tyveri. De er ofte nemme at stjæle, og tyvene behøver ikke skaffe sig adgang til huset, og de er hurtige at omsætte. Som du kan se her, så kan man sagtens finde tyverisikret ildfade og bålfade, men det betyder dog, at man må gå på kompromis med bevægeligheden. Hvis man vil have et tyverisikret bålfad, er det nemlig nødt til at sidde fast i jorden og ikke være lidt at tage op.

Lås det fast som en cykel

Alternativt kan man naturligvis sætte det fast med en jernkæde eller lignende, som fastgøres til et træ eller et jernspyd der bores ned i jorden. Vælger man metoden med at sætte den fast til et træ, skal man naurligvis lige huske på, at bålfadet ikke skal stå for tæt på træet, hvis man har dette kært.

Metoden med et godt jernspyd, der er boret ned, er ofte det mest oplagte. Det ikke 100% tyverisikret på nogen måde, men det gør det langt mere besværligt for tyve at løbe med det, og besværligheden er ofte det der stopper dem, da det pludselig måske tager 5 minutter at få sådan et frit i stedet for 10 sekunder.

Sådan får du et mere organiseret hjem

At leve i et hus som er uorganiseret, er ikke godt for mange mennesker, idet det mange gange kan medvirke til en indre uro. Føler du dit hjem er blevet kaotisk at opholde sig i, kan du læse med her hvor du får nogle værktøjer til hvordan du kan få ændret dette, så du atter kan føle dig hjemme i dit eget hjem.

Få opbevaret alle jeres overflødige ting i et opbevaringsrum

Noget af det første du bør gøre hvis du har følelsen af at dit hjem er blevet en tand for uorganiseret, er at du bør gennemgå dit hjem for ting som ikke passer ind. Disse genstande kan du typisk få opmagasineret i forskellige depotrum eller opbevaringsrum.

Fordelen ved denne løsning med opmagasinering i depotrum er at du ikke er nødt til at skille dig af med ting som måske har affektionsværdi, og i stedet kan du få dem opbevaret således at de ikke skaber kaos i dit eget hjem. Du kan selv bestille et depotrum hos BOXIT her.

En anden løsning er også opmagasinering i hjemmet. Dette er dog stadig smart at kombinere med fx møbelopbevaring, idet møbler er større genstande som fylder meget, og som typisk også kræver mere skånsomme forhold.

Sørg for at overveje om du faktisk har brug for det du køber

Efter du så har fået sorteret ud i alle dine ting, og har fået opbevaret dine møbler enten ved møbelopbevaring eller i et depotrum, er det vigtigt at du ikke forsætter samme købsvaner. Du kan undgå et overforbrug ved at tænke grundigt over hvad du køber.

Alternativt kan du også løbende lave en liste, hvor du skriver ned hvad du føler du mangler. På den måde får du set samlet overblik over hvor meget du egentlig har tænkt dig at købe.

Senior dating hos Events4Singler

Hvis du har, eller har haft, en datingprofil på en af de traditionelle datingsider, er du sikkert af den overbevisning, at det handler om at kommunikere online, før man mødes i virkeligheden. Sådan fungerer det ikke hos Events4singler. Vi har en anden opfattelse af, hvordan dating kan fungere. Vi har ligeledes stor fokus på senior dating, så du er garanteret, at du kan møde andre jævnaldrende.

Hvordan adskiller Events4singler sig fra andre dating sider?

Som navnet indikerer, så handler Events4singler mere om de fysiske møder end kontakten på de online dating sider. Senior dating behøves ikke foregå som en traditionel date, hvor man mødes på en cafe og får en kop kaffe. Senior dating kan eksempelvis være forskellige singleevents eller singlerejser, hvor der er mange flere mennesker tilstede. Det betyder, at du har muligheden for at mødes og socialisere med flere mennesker på samme tid, så du ikke låser dig til en person.

Så kan det være, at du undrer dig over, hvad det har med dating at gøre? Når man mødes i større arrangementer, er der ikke det samme pres på en, som der ville være på en traditionel date. Man behøves ikke være ’den bedste udgave af sig selv’ hele tiden, fordi man har muligheden for selv at bestemme, hvordan og hvorledes man ønsker at socialisere sig. Det er ligeledes en mulighed at opsøge de personer, som man finder interessante til senior dating arrangementer.

Mere end bare dating

Hvis det er første gang, at du skal til et senior dating arrangement, kan det selvfølgelig være en smule grænseoverskridende, og det er helt naturligt. Man du er bestemt ikke alene! Du vil hurtigt føle, at du kommer til at indgå i tæt fællesskab på tværs af køn og alder. I et singleevent er hovedformålet at møde mennesker. Det behøves ikke udelukkende handle om dating, men det kan også sagtens handle om at få nye venskaber. Det er kun en bonus!

Det er muligt at indikere, om du specifikt er på udkig efter en date, så de andre deltagere ved, hvad du ønsker. Du kan ligeledes se, hvad de andre deltagere ønsker.

Sådan kan udestuen laves om til det perfekte overnatningssted til sommermånederne

Når sommermånederne ankommer, og du langsomt begynder at drømme dig væk til andre, sydligere lande, er det meget rart at have muligheden for at sove udenfor, som alligevel kan give dig en fornemmelse af sol og sommer. Her er et shelter f.eks. en fantastik løsning til de danske somre. Men et shelter er bare ikke særlig brugbart resten af året, og derfor kan der være andre løsninger, der muligvis giver mere mening at smide penge i. En af de løsninger er at renovere udestuen, så den kan bruges til flere formål, herunder at sove i, i løbet af sommermånederne.

 

Udstyr udestuen med springmadrasser

Hvis det skal være behageligt at sove ude i udestuen, skal der også være nogle gode madrasser at ligge på, så det ikke føles som om, at I bare lægger jer på gulvet til sengetid. Samtidigt skal det også være en løsning, der giver jer muligheden for at fjerne dem igen, hvis udestuen på et andet tidspunkt skal bruges til andre formål – dermed er springmadrasser altså en ret god løsning.

 

Tag over hovedet er altid en nødvendighed i Danmark

Ofte vil udestuen i forvejen være udstyret med et overdække, men er der huller og utætheder i dette, er det altså noget, I bliver nødt til at fikse, inden I vil give jer til at sove i udestuen. Det kan nemlig godt være, at udestuen kun skal soves i om sommeren, og at I her håber på sol og varme – men den danske sommer er nu engang meget utilregnelig, og derfor kan I sagtens risikere regn i løbet af sommeren. En god løsning til at overdække lige præcis en udestue kunne være et termotag. Det er dejlig nemt at sætte op, så I selv kan gøre det, og samtidigt er der ikke nogen syninger eller sammenboringer at se på, da tagpladerne bare klikkes sammen – det er altså både en nem og flot løsning.

 

Skab hygge og underholdning

Nu hvor selve situationen er sat på plads, kan I begynde at gøre noget for, at det bliver en speciel oplevelse at sove ude i udestuen. En af de første ting I kan gøre, er f.eks. at skabe den hyggelige stemning med lyskæder og lanterner. Dette bliver rigtig hyggeligt, når klokken bliver mange, og sommersolen langsomt begynder at gå ned. For det første kan I så stadig se hinanden ude i udestuen, men disse små lys forbindes altså også bare tit med noget hyggeligt.
Skal udestuen bruges til overnatninger med andre mennesker, kan det også være en god ide at sørge for noget underholdning. Det kunne f.eks. være, at I kunne sætte en form for lærred op på en af væggene, så der er en mulighed for at caste film op på væggen om aftenen. På den måde bliver soverummet altså sammenlagt med en form for hjemmebiograf, der bliver det helt optimale rum at holde overnatninger i – og alle vil have lyst til at komme på besøg!

Sådan indretter du dit storkøkken optimalt og øger effektiviteten

I langt de fleste virksomheder såsom hoteller, institutioner og lignende, så vil du finde et storkøkken. Et storkøkken har en stor kapacitet og egner sig i særdeleshed godt til, hvis der skal laves mad til mange mennesker. Når storkøkkenet indrettes, er der en række ting, du bør være opmærksom på, hvis du ønsker at skabe et godt arbejdsmiljø, hvor produktiviteten og effektiviteten er i top. Læs med her og få inspiration til, hvordan I kan indrette jeres storkøkken optimalt.

 

Invester i det helt rigtige inventar og storkøkkenarmatur

Leder du den daglige drift af storkøkkenet i jeres virksomhed, så har du nok opdaget, at det rette inventar gør en enorm forskel. Det er en klog investering at få fat i storkøkkenarmatur, der duer. Det gør det muligt for medarbejderne at arbejde effektivt på kortere tid, og de vil helt klart værdsætte investeringer, der optimerer deres arbejde.

Når du leder efter nyt inventar, er det en god idé at prioritere effektivitet, anvendelighed og hygiejne. Skal storkøkkenet fungere optimalt, så kræver det at madlavning, opvask samt rengøring fungerer uden bump på vejen. Du kan tilmed spare penge på energiforbruget ved at vælge energieffektivt udstyr.

 

Sørg for god opbevaringsplads

I et storkøkken skal der være rigeligt med opbevaringsplads. Fylder opvasken det hele, eller kniber det med at få afsat tingene på rette plads? Så bør du overveje at igangsætte et smart system med hylder og reoler, således at der er plads til både opvask, mad og køkkengrej. Du kender det måske selv – det kan føles meget uoverskueligt at færdes i et køkken, hvis tingene står oveni hinanden. Dette kan et effektivt opbevaringssystem ændre på.

Udover at et godt system i køkkenet vil lette arbejdsprocessen, så vil det også gøre det nemmere at rengøre køkkenet samt storkøkkenarmaturerne, når tingene ikke står hulter til bulter.  

Derfor bør du bruge svingkraner på din arbejdsplads

Arbejdsskader og overbelastning af medarbejdere kan koste dyrt – både for firmaet og i endnu højere grad også for den person, der skal leve resten af sit liv med smerter og nedsat arbejdsdygtighed. Derfor er det yderst vigtigt, at man som firma sørger for at aflaste sine medarbejdere, så vidt det nu er muligt. Heldigvis findes der en række redskaber, der kan benyttes til netop dette formål, og herunder vil vi fokusere på en type af løfteudstyr, som meget vel kunne være den rigtige løsning for dit firma. Her er der tale om svingkraner, som kan hjælpe til med en række forskellige løft, der kan spænde bredt på kilogramspektret.

Hvordan fungerer en svingkran?

Grundlaget for en svingkran er en søjle med dertilhørende arme, der kan være af forskellig type og længde. Alt efter hvad kranen skal løfte og den arbejdsstation, den skal benyttes på, monteres en talje med enten løfteåg, krog eller vakuum. Det, man bruger svingkraner til, er altså at flytte et objekt mellem armens to ender og 360 grader rundt i en diameter, som afgøres af armens længde. Svingkranen kan altså i høj grad modificeres til mange forskellige behov, så lige meget hvad og hvor meget der skal løftes inden for et bestemt arbejdsområde, så findes der en svingkran, der vil gøre livet en hel del nemmere for dig og dine medarbejdere.

Glade og sunde medarbejdere er lig med profit for firmaet

Den største grund til at man ikke ønsker at nedslide sine medarbejdere, bør selvfølgelig altid være, at man holder af dem og ser dem som mere end blot en ressource for firmaet, men det er også værd at bemærke, at redskaber som svingkraner, udover den klare humane gevinst, også giver den bonus, at man kan effektivisere arbejdet – både på den korte bane og på den lange bane med færre sygedage.

Sådan holder I mere produktive møder

I en virksomhed bliver der holdt helt vildt mange møder. Det gør der, fordi det er en super god måde at sørge for, at ens virksomhed bevæger sig i den retning, man ønsker. Derudover er det også vigtigt, hvis man sidder sammen med nogle andre og skal løse en opgave, at man ved, hvor langt hinanden er, om der er nogen, som skal bruge hjælp og så videre.

Sagt med andre ord: Møder er helt afgørende for, at en virksomhed fungerer. Derfor er det også oplagt, at man som virksomhed forsøger at kigge på, om man egentligt kan optimere og få mere ud af de møder, man holder. Det giver sig selv, at når det er noget, man gør meget i, er det mest hensigtsmæssigt, hvis det også foregår mest optimalt.

Der er nogle forskellige ting, man kan gøre for at endnu mere ud af sine møder og dermed også generelt bare af sin tid. Hvis møderne tager for lang tid pga. et eller andet, har man jo mindre tid i den anden ende til eksempelvis at komme videre med de opgaver, man er blevet enige om skal løses. Noget man kan gøre er at anskaffe sig noget AV udstyr og løsninger, da det helt sikkert vil kunne effektivisere jeres møder. Læs her mere om AV løsninger.

 

Det er de helt basale ting, som tæller

Derudover kan man sørge for, at de helt basale ting er på plads. Det omfatter blandt andet, at man kommer til tiden, har en klar dagsorden, man følger og så videre. Det lyder som en selvfølgelig, men ude i den virkelige verden, kan det rent faktisk godt volde nogle problemer. Man kan nemt komme for sent, hvis man lige havde noget andet, man skulle ordne, og den helt klare dagsorden, kan man måske glemme at lave, hvis det bare er et lille møde.