Date Archives april 2019

En lampe er mere end bare en lyskilde

Bolig
Lamper og lyskæder

Lamper har en simpel, praktisk funktion: de søger for at vi kan se noget, steder hvor vi ellers ikke kunne. Men lamper har også en mere æstetisk funktion, og har større indflydelse på et rums samlede udtryk, end man lige skulle tro. Derfor er en lampe meget mere end bare en lyskilde. Læs med her, og bliv klogere på lampers betydning.

En stemningssætter

Lamper sætter på mange måder stemningen i et rum. De har relativ stor betydning for, hvordan rummet bliver opfattet. Der er for eksempel stor forskel på, om der sidder spots i loftet eller hænger to glødepærer i hjørnet. Spots har typisk et kold og skarpt lys, og lyser derfor hele rummet op. Lyset egner sig godt til arbejde eller andre aktiviteter, der kræver godt udsyn. Glødepærerne har derimod et varmt skær og lyser kun en lille del af rummet op. Det varme lys er mere afslappende, og egner sig godt til hyggelige stunder. Heldigvis udelukker det ene ikke det andet, og du kan med fordel berige rummet med både kolde og varme lyskilder, så der er lys til enhver lejlighed.

Hovedværk eller fluen på væggen?

Lampens størrelse, form, farve og placering er med til at afgøre, hvor meget den fylder i rummets udtryk. Vælger du en lampe, der skiller sig ud, vil den skabe blikfang og være noget af det første, man ser, når man træder ind i rummet. Vælger du modsat en neutral lampe, vil den i højere grad gå i et med resten af rummet. På den måde kan du vælge, om lampen skal være rummets hovedværk, en flue på væggen eller noget midt imellem.

Lamper der matcher dig

Med andre ord er der mange muligheder for at skabe unikke stemninger og kunstneriske udtryk med lamper. Heldigvis findes der et kæmpe sortiment, og du kan med garanti finde de lamper, der passer perfekt ind i netop dit hjem. Hvis du vil have inspiration til, hvilke lamper du kan pynte dit hjem med, kan du finde en masse her.

Sådan taber du dig

Livsstil

Hvis du er som mange andre, så er du rimelig bevidst om, hvordan du ser ud. Der er også en god sandsynlighed for, at du ikke er helt tilfreds. Sådan er der i hvert fald mange af os danskere, der har det. Derfor er der også mange danskere der i tide og utide går på kur. Nogle har succes med det, men mange ender med at gå på mange kure. Selvom vi gerne vil være fit, er der mange os, der også er lidt dovne. Det betyder, at vi gerne vil have en genvej til vægttab.

Den sikre vej

Den helt sikre vej til et vægttab er naturligvis at indtage færre kalorier end man indtager. Gør man dette så taber man sig, medmindre man har stofskiftesygdom, hvilket de færreste har. Jo længere der er mellem hvad der indtages og hvad der forbrændes, jo hurtigere er indtaget. Der findes så forskellige metoder til at sætte fart på dette. Der findes slankepiller som disse, som hjælper med at sætte forbrændingen op, og dermed hjælper med at der ryger flere kalorier. Derudover kan man naturligvis dyrke motion, som også sætter forbrændingen i gang. Der findes også slankepiller, som nedsætter appetitten.

Nedsættelsen af appetitten kan naturligvis være både sundt og ikke mindst effektivt. I langt de fleste tilfælde, vil det dog være en langt bedre løsning med omlægning af kosten til noget mere kalorierfattigt og mættende, end det er at spise mindre. Hvis man er svært overvægtigt, kan slankepiller have en god effekt, men der er også mange, der måske blot skal smide et par kilo, der bruger dem som en genvej. Selvom de har en effekt, så skal man være påpasselige med dem.

Slankepiller er ikke en varig løsning, og ikke noget man kan spise i en længere tid. Når man stopper med at spise dem, vil mæthedsfornemmelse være væk, og forbrændingen vil være den samme som tidligere. Der er derfor også en stor sandsynlighed for, at man tager det på, som man har tabt sig. I mange tilfælde ser man endda, at man tager mere på, og så er det at slankekurer ikke længere virker.

Læg stilen om

Det er altså en livsstilsændring der skal til, hvis du gerne vil have et varigt vægttab. Det handler i mange tilfælde om at få nogle bedre vaner, hvilket kan være både i forhold til motion og kost. Begge dele har en stor betydning, og hvis man kombinerer dem er effekten meget stor.